Wie sinnvoll ist ursachensuche für die gesundheit? Die psychologische Falle der ursachensuche.

Wenn wir uns nicht wohl fühlen, unter Symptomen leidern, wollen wir meist so schnell wie möglich wissen, was mit uns nicht in Ordnung ist. Denn wir wollen die Störungsquelle finden, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Mit einer Ursachensuche begeben wir uns immer mental in die Welt des Defekten. Des Unvollkommenen. Des Fehlers. Ist es sinnvoll, den Fehler zu betrachten? … Read More

Nahrungsergänzung – Warnung? Oder sinnvolle Ergänzung? Was ist gesunde Ernährung?

„Warnung vor Nahrungsergänzung – die Verbraucherzentrale warnt … …vor unkritischem Gebrauch von Supplements.“ „Nahrungsergänzungen sollen eine gesunde ausgewogene Ernährung nicht ersetzen.“ Eine Überlegung aus meiner Sicht. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist bis zu einem gewissen Lebensalter von ca 40 – und das hat mit unserer Genetik zu tun – ein Andermal dazu mehr –optimal und ausreichend. Welches Essen ist … Read More

für was ist der Löwenzahn gut?

Eine wahre Wunderpflanze, noch dazu kaum auszurotten. Er wächst überall, ob wir wollen oder nicht. Penible Kleingärtner gehen ihm einzeln mitsamt Wurzel zu Leibe und sind auf den Nachbarn, der seinen Löwenzahn einfach wachsen lässt, nicht gut zu sprechen. Denn der Löwenzahn verbreitet seine Samen über die bei Kindern beliebten Pusteblumen mit dem Wind. Der Löwenzahn als Umweltanzeiger Als Pionierpflanze … Read More

Die Abwehrkräfte natürlich stärken

Wer kennt sie nicht, die einschlägigen Mittelchen zur Stärkung der Immunabwehr? Eine Menge Leute, stelle ich immer wieder erstaunt fest. Deshalb hier noch einmal so ne kleine Zusammenfassung der westlichen bekannten Naturheilmittel (kein Anspruch auf Vollständigkeit). Bekannte Pflanzen und Mineralien für die Abwehrkräfte Die Natur gibt mal wieder alles her, wie du siehst. Wenn es dann doch mal etwas heftiger … Read More

Cili Ageless – hält es dem neuesten Anti-Aging standard stand?

Die Anti-Aging-Nahrungsergänzung – Geheimtipp zu Recht? Was sagt die Wissenschaft? Ich verweise zu Beginn dieses Artikels auf meine Hauptquelle: Bionische Regeneration, von Prof. Dr. Ulrich Warnke. Ein faszinierendes Buch für gesundheitlich interessierte Fachbuch-Leser, idealerweise mit medizinischem Bildungsbackground. Hier in diesem Text bringe ich für dich das Wesentliche auf den Punkt. Ich gebe zu, ich bin selbst begeisterte Cili-Anwenderin. Ich habe … Read More

Ist Cili wirklich so gut, wie alle sagen?

Du wärst nicht auf diese Seite gestoßen, hättest du nicht schon vom Wässerchen Cili und seinen wunderbaren und einzigartigen Vorteilen für die Gesundheit, das Wohlbefinden und sogar die innere Einstellung, das Mindset und die Stressresistenz gehört. Doch wie so oft im Direktvertrieb – die Mitglieder überschlagen sich in der Superlative und im „Glitzer-Gold-hier-ist der-goldene-Gral“-Ausdruck nach außen. Das wäre zu schön … Read More

Was passiert bei einer Behandlung nach der TCM (Traditionelle chinesische Medizin)?

Was ist TCM? Die TCM ist eine alte Heilkunde, die, nach unserem heutigen offiziellen Geschichtsverständnis ihren Ursprung vor 2500 Jahren in Asien hatte. Der Begriff TCM ist vom Westen geprägt. Die Systematik, die hinter der TCM steckt, wurde und wird in China tatsächlich traditionell angewandt. Es ist eine Erfahrungsheilkunde, die den Beobachtungen der Natur und der universellen Gesetze abgeleitet ist. … Read More

Glücklich sein und der sinn des lebens

Ich erinnere mich an ein Gespräch mit einer Freundin. Sie sagte: „Das Wort glücklich solltest du nicht verwenden, denn da fühlen sich die Menschen veräppelt. Glück ist eine übertriebene und unrealistische Erwartung“. Ist das wirklich so? Als ewig Glück in allen Dingen findendes Kind konnte ich mir das nie vorstellen. Auch heute kann ich mir das nicht vorstellen. Obwohl ich … Read More

Menopause und dabei schön, schlank und voller Power

Jedes Jahr 5 kg Gewicht zunehmen, die Garderobe notgedrungen mit weiten Gewändern anpassen, weniger dichte Haare, Schwitzattacken … dazu schlechter Schlaf, nah am Wasser gebaut … ja, willkommen in der Menopause. Verlust an Attraktivität, Müdigkeit, ein schwaches Gefühl im unteren Rücken und ein Schweregefühl in den Beinen sind nur einige weitere Beispiele, wie Menopause mit schlechter energetischer Ausgangslage deines Organismus … Read More

Bunte Würfel mit der Aufschrift Sorry

Muss man verzeihen?

Vielleicht warst du auch schon mal oder öfter in einer Situation, in der dir wirklich Unrecht getan wurde, wodurch du weitreichende leidvolle Erfahrungen und Folgen davongetragen hast. Vielleicht bist du eine großherzige Seele, die im Grunde viel verzeiht, aber immer wieder enttäuscht worden ist. Was sollst du daraus lernen? Fragtest du dich das? Hast gewisse Erkenntnis-Antworten bekommen, oder du wartest … Read More