Wechseljahre

Menopause und dabei schön, schlank und voller Power

Jedes Jahr 5 kg Gewicht zunehmen, die Garderobe notgedrungen mit weiten Gewändern anpassen, weniger dichte Haare, Schwitzattacken … dazu schlechter Schlaf, nah am Wasser gebaut … ja, willkommen in der Menopause. Verlust an Attraktivität, Müdigkeit, ein schwaches Gefühl im unteren Rücken und ein Schweregefühl in den Beinen sind nur einige weitere Beispiele, wie Menopause mit schlechter energetischer Ausgangslage deines Organismus … Read More

Durch die Wechseljahre ohne Hitzewallungen und schlaflose Nächte

Die Wechseljahre – manche Frauen erleben sie völlig problemlos, anderer Frauen leiden bis zu 3 x 7 Jahre an Symptomen wie ausgeprägten Hitzeausbrüchen bis zum klatschnass Schwitzen, gefolgt von Kälte. Dies geht mit einer erhöhten Erkältungsanfälligkeit einher, da der Körper nach den Hitzewellen regelmäßig auskühlt, und das Wei-Qi (Abwehr-Energie, Begriff aus der chinesischen Medizin) aus dem Gleichgewicht ist. Schlaflosigkeit mit … Read More